Cursos de Crecimiento personal

Eli Urzelai, bióloga, terapeuta energética de Acupuntura y Sintergética.

El conocerse más profundamente, descubrir cuáles son tus fortalezas y debilidades y lo que te genera estrés, te permitirá encontrar el camino correcto para vivir con más energía, calma y poder de visión en lo que quieres priorizar en tu vida. Al conocernos mejor, podemos identificar nuestras necesidades y límites, lo que nos permite cuidarnos de manera más efectiva.

Curso de 3 meses: octubre, noviembre y diciembre

Marina Melo Liñares. Psicóloga y formadora en técnicas de desarrollo personal.

En estos talleres aprenderemos y practicaremos técnicas que nos servirán como guía para llevar una vida más plena y saludable. Aprenderemos a cuidar adecuadamente nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestras emociones.

Un sábado al mes. Mínimo 5 personas.

Marina Melo Liñares. Psicóloga y formadora en técnicas de desarrollo personal.

¿La psicología te parece un misterio? O simplemente te interesa conocer esta ciencia más profundamente. ¿Quieres comprenderte mejor a ti mismo/a y a los demás? En este curso abordaremos las ramas más prácticas de la psicología a fin de que no solo aprendas, sino que también lo aprendido te sirva para tu desarrollo.

Mínimo 5 personas por curso

Marina Melo Liñares. Psicóloga y formadora en técnicas de desarrollo personal.

Según los últimos descubrimientos en neurociencia, las personas SÍ podemos cambiar esas actitudes y emociones que nos impiden ser felices. ¿Cómo? En este curso aprendemos cómo funciona nuestra mente y nuestras emociciones en realidad, y qué podemos hacer en nuestro día a día para mejorar nuestra vida.

Mínimo 5 personas por curso

Coach por la Cámara de Comercio del Gobierno de La Rioja. Formadora de Crecimiento personal. Especializada en Comunicación y Mindfulness.

Nos dejan la “cara puesta” pero su mente “viaja” a otro lugar. Se nota. ¿Conoces esa sensación? Versará sobre la importancia de la presencia en nuestras relaciones: cada vez menos por la incursión de la tecnología. ¿Para qué es importante? ¿Qué la limita? ¿Qué la favorece?

Curso mensual: octubre, noviembre, diciembre de 2023; enero y febrero 2024

Coach por la Cámara de Comercio del Gobierno de La Rioja. Formadora de Crecimiento personal. Especializada en Comunicación y Mindfulness.

¿No comprendes por qué te sientes mal si, aparentemente, lo tienes todo? Esto, te hace sentir aún peor… descifraremos cuatro claves para comprendernos más y sentirnos mejor. Este taller nos ubicará dentro de la excesiva oferta del crecimiento personal.

Curso mensual: octubre, noviembre, diciembre de 2023; enero y febrero 2024

Coach por la Cámara de Comercio del Gobierno de La Rioja. Formadora de Crecimiento personal. Especializada en Comunicación y Mindfulness.

¿Te rehúyen y no sabes por qué? Una comunicación de calidad influye en tus relaciones y en definitiva, en tu felicidad. Trataremos de cómo y qué comunicar, saber escuchar, decir “no”, qué es comunicación violenta…

Curso mensual: octubre, noviembre, diciembre de 2023; enero y febrero 2024